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- [結び癖が残るのはなぜ？ストレートに戻す方法と予防のコツ](https://tomooono.com/2026/04/結び癖が残るのはなぜ？ストレートに戻す方法と/) - 毎日髪を結ぶことで残る結び癖。ストレートアイロンで戻す方法や、縮毛矯正が必要なケース、結び癖を予防するコツまで美容師が分かりやすく解説します。
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- [白髪染まるシャンプーとトリートメント、どっちがいい？](https://tomooono.com/2026/04/白髪染まるシャンプーとトリートメント、どっち/) - 白髪が染まるシャンプーと白髪染めトリートメントの違いを分かりやすく解説。自然にぼかしたい人、しっかり染めたい人、それぞれに合う選び方や併用のコツも紹介します。
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- [寝癖直しは水よりお湯？朝がラクになる正しいやり方](https://tomooono.com/2026/04/寝癖直しは水よりお湯？朝がラクになる正しいや/) - 寝癖直しは水とお湯どっちがいい？美容師が、朝の寝癖を早くきれいに直す正しいやり方を解説。ぬるま湯がおすすめな理由や、時短になるコツ、ミストスプレーの使い方もわかりやすく紹介します。
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- [ヘアオイルでベタつく理由、9割これ｜「セット用」と「ケア用」で付け方が逆です](https://tomooono.com/2026/02/ヘアオイルでベタつく理由、9割これ｜「セット用/) - ヘアオイルでベタつくのは付け方が原因。**セット用は「内側→表面」／ケア用は「表面→内側」**で順番が逆です。失敗しない手順と見分け方を分かりやすくまとめました。
- [ストレートアイロン“温度迷子”卒業｜髪質別にコレだけ覚えて](https://tomooono.com/2026/02/ストレートアイロン温度迷子卒業｜髪質別に/) - ストレートアイロンの温度設定で迷う人へ。基本は140〜160℃。ブリーチ毛120℃／定期カラー140℃／ダメージ少なめ160℃／剛毛180℃の髪質別目安と、温度を守らないと起こる失敗（パサつき・効かなくなる）を解説します。
- [カールアイロンいらない！ストレートアイロン1本で全部できる](https://tomooono.com/2026/02/カールアイロンいらない！ストレートアイロン1本/) - カールとストレートで迷うなら、まずはストレートアイロン1本がおすすめ。2wayが合わない理由、失敗しない選び方、カールも作れる使い方を分かりやすく解説します
- [前髪の生え際がうねる…朝イライラを止める「3つの解決策」](https://tomooono.com/2026/02/前髪の生え際がうねる朝イライラを止める「3つ/) - 前髪の生え際がうねって朝イライラ…。原因で髪質が違う「生え際あるある」を、縮毛・アイロン・カットの3つで解決する方法を美容師が解説。自分に合う選び方と注意点も紹介。
- [アイロンでヤケドした…もう怖くない！火傷を防ぐ3つのコツ](https://tomooono.com/2026/02/アイロンでヤケドしたもう怖くない！火傷を防/) - ストレートアイロンでヤケドしてしまった人へ。額・耳・首まわりを守る「タオルガード」、失敗が減る「ブロック分け」、ヤケドしにくい「ブラシ型アイロン」など、火傷を防ぐ3つのコツを美容師目線で解説します。
- [頭皮マッサージ、やりすぎは逆効果？抜け毛が増える人の共通点](https://tomooono.com/2026/02/頭皮マッサージ、やりすぎは逆効果？抜け毛が増/) - 頭皮マッサージはやり方次第で効果も逆効果も。長時間・強い圧・頻回は頭皮トラブルや抜け毛につながる可能性があります。抜け毛が増える人の共通点と、1日1〜2分でできる正しい続け方を解説。
- [「美容室のトリートメントって本当に必要？」家ケアとの決定的な差](https://tomooono.com/2026/02/「美容室のトリートメントって本当に必要？」家/) - 美容室トリートメントと家で使うトリートメントの違いを美容師目線で解説。メリット・デメリット、向いている人、効果の持ちや選び方まで。家でサロン級に近づけるコツも紹介。
- [昨日まで良かったのに…シャンプーが合わなくなった時の“立て直し”3選](https://tomooono.com/2026/02/昨日まで良かったのにシャンプーが合わなくな/) - 昨日まで良かったシャンプーが急に合わなくなった…その原因は蓄積・洗い方・頭皮環境の変化かも。買い替え前に試したい「立て直し3つの対処法（シャンプーのみ／洗い方見直し／週1クリア）」を解説。
- [ドライヤーで髪が絡まるのはなぜ？風量強めで起きる“あるある”と解決策](https://tomooono.com/2026/02/ドライヤーで髪が絡まるのはなぜ？風量強めで起/) - 風量強めのドライヤーで髪が絡まるのは、髪が舞って毛同士が擦れるから。絡まないための基本は「クシで整える」「アウトバスをつける」の2つ。失敗あるあると、今日からできる解決策を解説。
- [寒いと抜け毛が増える？冬の「冷え」と薄毛の関係、結論これです](https://tomooono.com/2026/02/寒いと抜け毛が増える？冬の「冷え」と薄毛の関/) - 寒いと抜け毛が増える？冬の冷えで血行が落ちると頭皮に栄養が届きにくくなり、抜け毛が増えたように感じることも。結論は「首を温める」。簡単ケアとおすすめ温活アイテムを紹介。
- [仕事が忙しいと白髪が増える？ストレスと白髪の“本当の関係”](https://tomooono.com/2026/03/仕事が忙しいと白髪が増える？ストレスと白髪の/) - 仕事が忙しいと白髪が増える？結論、疲れやストレスは白髪の“直接原因”ではないですが、生活習慣の乱れや紫外線などを通して間接的に影響することも。原因と予防の考え方、できる対策を美容師が解説。
- [雪山に行ったら髪がパサパサ…原因は「乾燥＋反射UV」でした](https://tomooono.com/2026/02/雪山に行ったら髪がパサパサ原因は「乾燥＋反/) - 雪山で髪がパサパサになる原因は「乾燥＋雪の反射UV」。スキー場に行く前後でできる対策（保湿・UV・防寒）を、失敗しないポイント付きで解説します。
- [育毛剤で髪は生えない？効果を感じる人がやってる「3つの基本」](https://tomooono.com/2026/01/育毛剤で髪は生えない？効果を感じる人がやって/) - 育毛剤は髪を生やす薬ではなく、頭皮を整えて抜け毛を予防し髪の成長を助けるアイテム。効果を感じる人が実践する「3つの基本（期間・適量・清潔な頭皮）」と、やりがちなNGをわかりやすく解説します。
- [トップのピョン毛対策｜抜かずに整える簡単なやり方](https://tomooono.com/2026/01/トップのピョン毛対策｜抜かずに整える簡単なや/) - トップのピョン毛（アホ毛）を抜くのは逆効果。薄毛や生えにくさにつながることも。抜かずに目立たなくする簡単ケアと、ピンポイントで整えやすいアイテムの使い方を解説します。
- [前髪が決まらない…生え際のうねりが増える「3つの原因」と対策](https://tomooono.com/2026/01/前髪が決まらない生え際のうねりが増える「3つ/) - 前髪が決まらない…その生え際うねり、実は3つの原因が関係します。ホルモンバランス・細毛化・頭皮のたるみをわかりやすく解説。今日からできる予防と対策、直し方のコツも紹介
- [ヘアバームが決まらない人へ｜失敗する「7つの原因」と正しいつけ方](https://tomooono.com/2026/01/ヘアバームが決まらない人へ｜失敗する「7つの原/) - ヘアバームが決まらないのは、つけ方・量・順番が原因かも。前髪からつける／のばし不足／寝癖残りなど失敗する7つの理由と、ベタつかず自然に決まる正しいつけ方を美容師が解説します。
- [断水・災害時でも髪をさっぱり！水なしで使える「ドライシャンプー」活用術](https://tomooono.com/2026/01/断水・災害時でも髪をさっぱり！水なしで使える/) - 断水・災害時に髪や頭皮をさっぱりさせたい人へ。水なしで使える「ドライシャンプー」の種類（スプレー／シート等）と、備蓄におすすめの選び方・使い方を美容師がわかりやすく解説します。
- [リケラエマルジョン裏ワザ｜流して使うと“しっとりツヤツヤ”が加速する](https://tomooono.com/2026/01/リケラエマルジョン裏ワザ｜流して使うとしっ/) - 髪がパサパサ・広がる人ほど試してほしい。リケラエマルジョンをインバスで使う方法と、仕上がりが変わるW使いのコツをわかりやすくまとめました。
- [コードレスアイロンは買い？コンセント式と比べた“本当の違い”を美容師が解説](https://tomooono.com/2026/01/コードレスアイロンは買い？コンセント式と比べ/) - コードレスのストレートアイロンは本当に便利？充電・温度の安定・仕上がり・故障リスクまで、コンセント式と比較して美容師が本音で解説。おすすめ機種も紹介。
- [1台でストレート＆カール！2wayアイロンのメリット・デメリットを本音で解説](https://tomooono.com/2026/01/1台でストレート＆カール！2wayアイロンのメリット/) - ストレートもカールも作れる2wayヘアアイロンは便利。でも髪にやさしい製品は少なめです。向く人・向かない人、選び方とおすすめ1台を美容師が本音で解説。
- [髪が絡まってチリチリ…元に戻る？美容師が教える“最短の答え”](https://tomooono.com/2026/01/髪が絡まってチリチリ元に戻る？美容師が教え/) - 髪が絡まって表面がチリチリ…元に戻る？原因と最短での対処法を美容師が本音で解説。切るべき目安と、切りたくない人のケア方法も紹介します。
- [マフラーで髪がボサボサ…原因は“静電気”！今すぐできる対策](https://tomooono.com/2026/01/マフラーで髪がボサボサ原因は静電気！今/) - 冬にマフラーやストールを巻くと髪がボサボサになる原因は「静電気」。広がり・まとまらないを防ぐには、セット用ヘアオイルが効果的です。素材の選び方と、今すぐできる簡単対策を美容師が解説します。
- [何もつけたくない派へ｜吹くだけでサラツヤになる「ベタつかないミスト」](https://tomooono.com/2026/01/何もつけたくない派へ｜吹くだけでサラツヤにな/) - 何もつけたくないのに、髪はサラツヤにしたい。そんな人向けに“ベタつかないミスト”で簡単にサラサラ髪を作る方法と使い方を美容師が解説します。
- [期待と違う…髪質改善が「1日で戻る」人に起きていること](https://tomooono.com/2026/01/期待と違う髪質改善が「1日で戻る」人に起きて/) - 髪質改善をしたのに「翌日にはクセが戻った…」それ、失敗とは限りません。髪質改善は“トリートメント型／ストレート型”など美容室で内容が違い、クセを伸ばすのが目的じゃないケースも。戻る理由と、次回後悔しないために美容室で確認すべきポイントを美容師が分かりやすく解説します。
- [寝癖直しはミストより“水”が正解！根元から直す簡単ルール](https://tomooono.com/2026/01/寝癖直しはミストより水が正解！根元から直/) - 寝癖直しミストでベタつく・直りきらない人へ。寝癖は“水（またはお湯）で根元から濡らして乾かす”のがいちばん確実です。失敗しない濡らし方と、霧吹き・シャワーの使い分けを解説。
- [誰でもツヤ髪へ！今日からできる“ツヤ出し3つの方法”](https://tomooono.com/2026/01/誰でもツヤ髪へ！今日からできるツヤ出し3つの/) - 髪がパサついて傷んで見える…そんな時は「ツヤ」を足すのが近道。ツヤ出しスプレー、低温アイロン、ヘアオイルの3つで、簡単にツヤツヤ髪を作る方法を美容師が解説します
- [【最速】髪を乾かす順番はこれ！時短＆ダメージ減のドライヤー手順](https://tomooono.com/2026/02/【最速】髪を乾かす順番はこれ！時短＆ダメージ/) - 毛先から乾かす・表面から乾かすのはNG。オーバードライを防いでツヤ髪にする、正しいドライヤー手順を解説。髪が早く乾く順番10ステップ付き。
- [トリートメント、毎日いらない？やめてもOKな人・NGな人](https://tomooono.com/2026/01/トリートメント、毎日いらない？やめてもokな人・/) - トリートメントは毎日必要？実は髪質や長さ次第で「やめてもOK」な人もいます。メリット3つとNGなケース、代わりにやるべきケアを美容師が解説。
- [固めすぎないのに一日キープ！自然仕上がりのハードスプレーの選び方](https://tomooono.com/2026/01/固めすぎないのに一日キープ！自然仕上がりのハ/) - 固めすぎないのに一日キープできるハードスプレーの選び方を美容師が解説。キープ力の目安や、自然なツヤ・ごわつかない仕上がりにするポイント、前髪だけキレイにキープする裏ワザまで詳しくお伝えします。
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- [美容師が選ぶ！5,000円前後で買えるコスパ最強ストレートアイロン3選](https://tomooono.com/2026/01/美容師が選ぶ！5000円前後で買えるコスパ最強スト/) - 毎朝のスタイリングをラクにしたい方へ。美容師が5,000円前後で買えるストレートアイロンを3つ厳選。クセ伸ばしやツヤ感、使いやすさなど、それぞれの特徴とおすすめポイントを分かりやすく解説します。
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- [肌だけじゃない！髪の老化をゆるやかにする“頭皮ケア”の始め方](https://tomooono.com/2026/01/肌だけじゃない！髪の老化をゆるやかにする頭/)
- [もう迷わない！ショートヘアのスタイリングは「ヘアバーム vs ヘアオイル」どっちを使う？](https://tomooono.com/2026/01/もう迷わない！ショートヘアのスタイリングは「/)
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- [【美髪習慣は温度から】今日から見直したい“すすぎ38度ルール”](https://tomooono.com/2026/01/【美髪習慣は温度から】今日から見直したいす/) - 寒い冬ほど熱いシャワーにしがちですが、40度以上は髪と頭皮の乾燥・かゆみ・パサつきの原因に。なぜ体温に近い「すすぎ38度ルール」が美髪と頭皮ケアにベストなのか、美容師目線でNG習慣とおすすめケアを分かりやすく解説します。
- [2026年の営業スタートです！](https://tomooono.com/2026/01/2026年の営業スタートです！/) - 2026年の営業は1月4日（日）からスタートしました。定休日は変わらず毎週月・火曜日。ときどき東京出張でお休みを頂く場合がありますが、今年も体調万全で皆さまのヘアスタイルを整えていきます。ご予約・お問い合わせはLINEからどうぞ。
- [【寝正月は髪に悪い？】寝癖のままでもOKだけど「1つだけやってほしいケア」](https://tomooono.com/2026/01/【寝正月は髪に悪い？】寝癖のままでもokだけど「/) - 寝正月で一日中ゴロゴロ、寝癖も直さず過ごしたい…そんな日は髪に悪い？結論、ダメージよりも「美意識のゆるみ」と乾燥が心配です。寝癖のままでも髪を守れる、洗い流さないトリートメントを使った簡単ケアを美容師が解説します
- [【シャンプーしてるのに頭がクサい…】1分でできる“ニオイ撃退ケア”とおすすめアイテム](https://tomooono.com/2026/01/【シャンプーしてるのに頭がクサい】1分ででき/) - 毎日シャンプーしてるのに頭がクサい…その原因は「洗い方」や「頭皮の疲れ」にあるかもしれません。シャンプー前たった1分プラスするだけでニオイ撃退が狙えるZEROカラーケアフォームの使い方と、白髪・抜け毛対策にもなる頭皮ケアのポイントを美容師が解説します。
- [あけましておめでとうございます！2026年よろしくお願いします](https://tomooono.com/2026/01/あけましておめでとうございます！2026年よろしく/) - 2026年あけましておめでとうございます。今年も変わらず皆さまの髪をきれいに出来るよう頑張ります。年始の営業は4日（日）から。お正月は事務仕事やご予約のお客様をお迎えしつつ、体調に気をつけてお過ごしください。
- [2025年今年もありがとうござました](https://tomooono.com/2025/12/2025年今年もありがとうござました/) - 2025年もたくさんのお客様に支えられ、無事に一年を終えることができました。物価高や天候不順、体調面のゆらぎもありましたが、2026年はカラダもいたわりながら、より楽しく心地よいヘアスタイルを届けていきます。年明けは4日より営業いたします。
- [2025年Amityで売れたアイテムトップ3](https://tomooono.com/2025/12/2025年amityで売れたアイテムトップ3/) - 2025年にAmityで一番支持されたヘアケアアイテムTOP3を美容師オノが発表。リケラエマルジョン・LOAオイル・テラケアシャンプーの特徴や使い心地、おすすめポイントを分かりやすく解説します。
- [【フケの種類と原因】乾性フケ・脂性フケを見分けて正しくケアする方法](https://tomooono.com/2025/12/【フケの種類と原因】乾性フケ・脂性フケを見分/) - フケには乾性フケと脂性フケの2種類があります。それぞれの原因と見分け方、今日からできる正しいシャンプー方法や頭皮ケアを美容師目線で分かりやすく解説します。
- [【シャンプーやめたら髪はキレイになる？】湯シャンが向いてる人・向いてない人と正しいやり方](https://tomooono.com/2025/12/【シャンプーやめたら髪はキレイになる？】湯シ/) - シャンプーをやめて湯シャンにすると髪や頭皮はどう変わる？向いてる人・向いてない人のチェックポイントと、5日目の壁を越える続け方、失敗しない正しいやり方を美容師がわかりやすく解説します。
- [【年末までに髪を整えたい方へ】年末年始営業スケジュール](https://tomooono.com/2025/12/【年末までに髪を整えたい方へ】年末年始営業ス/) - 年末までに髪をきれいに整えたい方へ。出雲市の美容室Amityの年末年始営業スケジュールのお知らせです。12/29〜31は営業、年始は1/4からスタートします。ご予約・ご相談はLINEからどうぞ。
- [【髪を結ぶと頭が痛い…】知らないと損する“3つのラクちん対策”](https://tomooono.com/2025/12/【髪を結ぶと頭が痛い】知らないと損する3つ/) - 毎日髪を結ぶと頭が痛くなる…それは結び方だけが原因ではないかもしれません。頭皮マッサージ・首肩をあたためる・軽い運動の3つのラクちん対策を美容師がわかりやすく解説します。
- [ドライヤー待機電力はほぼ0円！それでも抜くべき2つの理由](https://tomooono.com/2025/12/ドライヤー待機電力はほぼ0円！それでも抜くべき2/) - ドライヤーをコンセントに差しっぱなしでも待機電力はほぼ0円。でも“抜くべき2つの理由”があります。電気代のムダと火災リスクを減らすコツを美容師がやさしく解説します。
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- [枝毛を裂くのが気持ちいい人へ。実は一生まとまらない髪になります](https://tomooono.com/2025/12/枝毛を裂くのが気持ちいい人へ。実は一生まとま/) - 枝毛をつい裂いてしまうクセ、気持ちいいけど本当に危険です。裂いた毛はどんどん細くなり、まとまらない髪に一直線。美容師が「なぜダメなのか」と、無意識に触ってしまう人のための正しいケア（洗い流さないトリートメントで守る方法）を解説します。
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- [髪を結ぶと頭痛がする人へ。毎日できる3つの対処法](https://tomooono.com/2025/10/髪を結ぶと頭痛がする人へ。毎日できる3つの対処/) - 髪を結ぶと夕方に頭痛…その原因と、頭皮マッサージ・首肩を温める・軽い運動の「毎日できる3つの対処法」を美容師が解説
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- [12月の営業日や年末年始についてのお知らせ](https://tomooono.com/2025/11/12月の営業日や年末年始についてのお知らせ-2/) - 2025年12月の営業案内。予約枠を拡大し、12/9以降の火曜も可能な限り対応。年末は12/30(火)・12/31(水)営業、年始は1/4(日)から。新規枠も増加。ご予約・ご相談はLINEへ。
- [ストレートアイロンでヤケドしない3つの方法](https://tomooono.com/2025/10/ストレートアイロンでヤケドしない3つの方法/) - ストレートアイロンでのヤケドを防ぐ3つの方法を美容師が解説。タオル・ターバンでの保護、正しいブロッキング手順、ブラシ型アイロンの選び方、応急処置のポイントも紹介
- [蒸れにくく手入れラク。プロがすすめるハロウィン用ウィッグ](https://tomooono.com/2025/10/蒸れにくく手入れラク。プロがすすめるハロウィ/) - 人工毛でもバレない！産毛仕様・ボリューム設計・蒸れにくいキャップなど、プロが推す自然派コスプレウィッグの条件を紹介
- [ヘアオイルが苦手ならコレ！リケラエマルジョンでサラツヤ回復](https://tomooono.com/2025/10/ヘアオイルが苦手ならコレ！リケラエマルジョン/) - ヘアオイルがベタつく・良さが分からない方へ。乳液タイプの「リケラエマルジョン」なら細髪でもサラサラ＆ツヤ。向く髪質と使い方を美容師が解説
- [LOAエマルジョンは買い？美容師の正直レビュー｜香りはオイル、質感はエマルジョン](https://tomooono.com/2025/10/26200/) - 冬の乾燥・広がり対策にLOAエマルジョンは買い？美容師が本音で検証。香りはオイルが優勢、質感はエマルジョン。使い方・向く髪質も解説
- [しっとりサラサラを維持！縮毛矯正後にやめること・始めること](https://tomooono.com/2025/10/しっとりサラサラを維持！縮毛矯正後にやめるこ/) - 縮毛矯正後のパサつき・広がりを防ぐ正解ケア。やめること／始めることを美容師が具体例で解説。低刺激シャンプー選びと“20分ドライ”でサラツヤ長持ち
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