頭皮年齢をチェック　だいたいこのくらいです

オノ

特にショートやボブスタイルの軽やかさと柔らかな雰囲気をつくるのが得意な小野です

夏になる前に今一度頭皮改善していきましょう

頭皮年齢をチェック　だいたいこのくらいです

髪というのは20代少し過ぎると下り坂に入ってきます

頭皮はというとたしかに歳を重ねると様々な頭皮環境悪化になりやすくもなります
ただ
やり方次第では
健康的な頭皮と言われてる青白な頭皮を維持していけることもあります

今日は
簡単な頭皮年齢チェック　に関してかいていきます

・抜け毛が増えた気がする

・頭皮が固い　頭頂部が張った感じで固い

・髪のボリュームが以前より少なくなった
ボリュームが出にくくなった

・肩こりや頭痛、目の疲れなど慢性的なものがある

・髪が細くなってきた　頭皮が見えるようになってきた　分け目がやけに目立つ

・カラーとパーマを続けてしてる

・ダイエットしてる、過度なダイエットしてる

・睡眠不足、睡眠不足がち

・頭皮のかゆみがある

・紫外線をよく浴びる　紫外線対策してない

この10項目で
いくつあてはまるかで　だいたいな頭皮年齢がわかります
あくまで正確な年齢ではないですがざっとしたのがわかります

0～1個が10代
2～3個が20代
4～5個が30代
6個以上が40代以上

となります

このざっとしたのがわかったうえで
項目のあてはまるのを改善していくと良い方向に向かいます

例えば
睡眠不足がちなら睡眠をとることを
少しずつ改善していくだけでも
やはり頭皮も改善になります
なので
少しずつ改善をしていきましょう

プロフィール

オノ　トモオ

【ショート、ボブスタイルの柔らかさと優しさのある雰囲気を創るスペシャリスト】 島根県出雲市の美容室【Amity】美容師 特にショート、ボブでの軽やかな動き、柔らかさな雰囲気が得意です！ メンズカットも得意です！ㅤ

詳しいプロフィールを見る

•  
•  
•