夜汗をかいてしまう原因は暑いだけではなかった

オノ
特にショートやボブスタイルの軽やかさと柔らかな雰囲気をつくるのが得意な小野です
よりポジティブな雰囲気だったり
より柔らかさがあるような雰囲気
より素敵なというのを提案させていただいてます
そして自分自身様々なこと挑戦し続けています
よろしくお願いします

今日は夜汗をかいてしまう寝汗についてです

夜汗をかいてしまう原因は暑いだけではなかった

暑い日が続いてます
よるも暑くなってきましたね
夜寝てる時汗かいてるとかかいたことあるということある方いると思います

この寝汗
ただ暑いから汗をかく というのもありますが
暑い以外にも理由があります
それについてかいていきます

・室温が高い

・厚着をしている

・体温が上昇している

・水分を多く摂取している

・疲労がたまっている

・肥満

・精神的ストレスを抱えている

です
これらの原因をみると暑い、暑くなると寝汗の原因でもありますが
疲労、ストレスによっても寝汗をかいてしまいます

では寝汗は髪にどういう原因があるかというと

汗をかいた頭皮のまま過ごすと雑菌が繁殖しやすいです
そうすると頭皮環境悪化、頭皮トラブルの原因、頭皮からの嫌なにおいの原因となりやすいです

ということで
夜寝てる時に汗をかくことについてでした

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