・やわらかさがあるような雰囲気
・よりステキな
これら提案させていただいてます
頭に熱がこもる！！髪の毛のせいなの？それとも暑いから？
毎日、日差し凄すぎます。
アツさも厳しすぎます。
外に出なくて家に居てもなんだかモワッとしてませんか？
頭に熱気がこもってるような気がしませんか？
何かアタマについてるようなそんな現象です。
この頭が暑い悩みな方は意外と多いです。
そんなわけで今回、アタマに熱がこもる？解決策は？何故起こる？についてです。
アタマがアツいと「血行が促進されてる。」
こう考えてる方、中にはいますがこれは違います。
実は
皮膚の機能が低下していることが関係しています。
もちろん髪が長さや量が多いことでの関係はあります。
こもった状況をヘアカットで解消
熱がこもった状態が続くと頭皮環境もよくありません。
結果的に薄毛、抜け毛にもつながります。
こうならいためには
・食生活を見直す
・生活習慣を見直す
です。
定期的な散髪で熱のこもりを解消出来ます。
長さをきらずに軽くするだけでも、髪の中に空気が入りやすくなり涼しくなります。
夏こそカット！！ですね。
食事を見直していくと変わる
そして食と髪は密接に繋がってます。
食するモノによって髪に何らかのことが起こります。
辛いものや刺激が強いモノ食べると頭から暑くなってきます。
そうなると熱がこもる可能性があります。
そういうのを控えていくと変わりますね。
生活習慣の変化
生活習慣の見直しでカラダが良くなります。
・タバコすわない
・カラダに負担かけ過ぎない
健康体を目指してやると結果、髪に良い流れになります。
カラダにやさしく、自分にやさしくでやっていくと頭があつくならないですよ。
何をやっても変わらない？
「どうやっても何をやっても熱がこもってるような気がする」
いろいろやってるのに解消されない！
実はホルモンバランスの乱れで解消されない時もあります。
そういうときはゆっくり休む、それが大切です。
それプラス、頭の熱気をが少しでも和らいで欲しい場合、こんな方法もあります。
・【スッとして爽快感あるシャンプーを使う】
使うことで冷たく感じて気分リフレッシュします。
しかも気持ち良く疲れが吹っ飛ぶような感覚味わえます。
爽快感あるシャンプーを使う
暑いときや寝苦しいときに使うと一変します。
ひんやり感漂ってきますよ！
ただし注意点があります。
あまりの気持ち良さに頭の暑さ解消して、冬場も使う方います。
わるいわけでは無いですが寒いときに使うと寒気しますね。
ではどんなのが良いのか？というと
こちらです。
何とこれは今使ってるシャンプーやトリートメント、ボディソープなどすべてに混ぜること出来ます。
1プッシュや2プッシュ混ぜるとそのアイテムがひんやりに変わります。
効果の邪魔をせずに爽快感プラスです。
もっとひんやりしたいなら自分の調整具合で変わりますよ！
Techno Eight ブリーズ ベールロハス ミントプラス
これはやるとダメな改善策
改善策としてやっちゃいがちなでやめた方が良いことあります。
それは、氷枕でアタマを冷やして寝るです。
一見、すごく効果的にイけそうな気しませんか？
これには罠があります。
・血行不良
・抜け毛、薄毛
・頭皮環境悪化
に繋がります。
こんな結果を引き起こす原因になるので風邪ひいた時以外はやらないでください。
アタマから火が出るほどアツい。
1番手軽に効果を感じるのがヘアカットです。
ステキになれて涼しさも得れます。
あとはカラダにやさしくしていく。
暑い、いまの時期だからこそ少しずつ生活を見直していきましょう。
それプラスでひんやりシャンプーを使っていきましょう！
いろいろ試すことで美意識が高まります。
髪キレイやカラダ元気に繋がります。
まずは自分に優しくしていきましょう！
そして変化していく。
是非取り入れてやってみてくださいね！
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オノ トモオ【ショート、ボブスタイルの柔らかさと優しさのある雰囲気を創るスペシャリスト】 島根県出雲市の美容室【Amity】美容師 特にショート、ボブでの軽やかな動き、柔らかさな雰囲気が得意です！ メンズカットも得意です！ㅤ
