涼しくなってすごしやすいですが、、、紫外線はまだまだ普通に強い　【島根　出雲　美容室】

オノ

特にショートやボブスタイルの軽やかさと柔らかな雰囲気をつくるのが得意な小野です

今日はここ最近涼しくなってきても油断出来ないという話です

やはり紫外線は強い

最近はかなり涼しく　エアコンいらずになってきましたね
昨日は定休日で少しでることがあって車を運転する時間が結構あって
実感することがありました

やはり紫外線は強いということを

外でも日陰の場所は昼間でもなんだかここちよくも感じましたが
日が当たる場所は
普通に暑いですし　なんか　日差しが痛い
日焼けする感じでした

まだまだ紫外線は春、夏の季節というイメージがある方もいます

実際のところ今年は2月から案外紫外線の強い日がありました

たしかに秋冬は紫外線はやや弱くはなりますが
乾燥シーズンになると
少しの影響でも普通に肌などに負担がきます

つまり
年中　紫外線対策はしないといけないというか
した方が素敵を保つことが出来ます

紫外線による髪、頭皮の影響は

髪は
・パサつき　ツヤがなくなる

・白髪の原因

・ヘアカラーの退色

頭皮は
・頭皮環境の悪化

・抜け毛、薄毛などの原因

という感じで
髪や頭皮に様々な負担があります

ただこう聞くと紫外線は悪いばかりと感じますが

メリットは
・ビタミンＤの生成

・殺菌効果

・幸せホルモン
という感じです
幸せホルモン、、、てなんだ？？
となりますが
簡単に言うと幸せホルモンというセロトニンが分泌しますそれが気分を安定させてくれ、やる気の向上につながります

実際のところは
紫外線は紫外線なりに素晴らしい役割もたくさんありますね

日焼けするまで日光に当たらなくても、軽く日光に当たれば十分です
やはりあたり過ぎは光老化に繋がりますね

今日、明日は

出雲はやはり強いですね
皆さん
紫外線対策もお気をつけてください

プロフィール

オノ　トモオ

【ショート、ボブスタイルの柔らかさと優しさのある雰囲気を創るスペシャリスト】 島根県出雲市の美容室【Amity】美容師 特にショート、ボブでの軽やかな動き、柔らかさな雰囲気が得意です！ メンズカットも得意です！ㅤ

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