そして自分自身いろいろなこと挑戦しています
よろしくお願いします
常識も変わる！美容情報をたくさん仕入れる
以前に「効果があるよ！」と言われたことでも日々変わってきますね。
コロナ関連に関しても変化してきてますね。
もちろん、美容についてもシフトチェンジしてます。
その情報は常に仕入れてます。
どうやって？？
と言われると、美容関連、ファッション関連などなどあとは健康とか、毎日毎日メールに届くような設定してます。
それをチラッとみてます。
あとはニュースアプリでチェックしてます。
その他はオンラインサロン入ったりして情報を浴びつつブログなどにかいたりしてます。
そして最近おもしろそうな書籍があったので購入しました
『髪が増える術』
です。
考えかたが凝り固まらないように
美容師してて同じような情報しか浴びてなかったら、それで止まってしまう。
ボクはそういう考えです。
だから美容師以外のはなしもかなりチェックします。
そして自分で考えてやってみたりしてお客様にお伝えしてます。
髪が増える術
ここにかいてあることが正解！！ということは言うつもりはないですが、かなり参考になるポイントがありました。
主な3つあげると
・水をしっかり飲む
・シャワーヘッド変える
・食事のバランスを考える
よくありがちなことですが結局はこれらは大事ですね。
水か白湯を飲む
コーヒーやお茶は嗜好品として考えて、水またはミネラルウォーターか白湯をしっかり飲みましょう。
ということで、ボクもいつころかミネラルウォーターばかり飲んでます。
それで明らかに変わったことは
・疲れにくい
・肌荒れ改善
です。
どうやらいろいろ調べると美容にかなりよく、ストレス軽減にもつながるということです。
つまり髪にめちゃくちゃ良いのですよ！
1日最低でも1リットルは飲んでいきましょう。
シャワーヘッド変える
最近はかなりクオリティ高いシャワーヘッドがあります。
せめて水道水の塩素除去できるものに交換してつかう方がよいです。
めちゃくちゃ微量な塩素でも、頭皮に必要な菌までも殺菌してしまうからです。
食事はバランスよく
これに関してはすべてにつながります。
健康に必要な食。
いかに大事にしていくか？
よくするためどうすべきか？
何を食べるか思考しながら食事を楽しむということですね。
髪を良くするということは
結局は健康に気をつかう。
こうすることで結果、髪によいボリューム感をえることができます。
髪にツヤ感でます。
まずひとつひとつ自分のカラダのためにやっていきましょう。
友達追加するだけならこちらにはお客様の情報は一切わからないですし、美容情報など様々知ること出来ます。
↓こちらをクリックお願いします↓
Amity アミティ
Amity, 5-51mitani Bld., Enyaariharacho, Izumo-shi, Shimane, 693-0023, Japan
TEL
0853-21-3833
営業時間
平日 土日祝 9時 〜 18時
Open: 9:00 am Close: 6:00 pm
定休日
毎週月曜日、毎週火曜日
closed
Monday and Tuesday
プロフィール
オノ トモオ【ショート、ボブスタイルの柔らかさと優しさのある雰囲気を創るスペシャリスト】 島根県出雲市の美容室【Amity】美容師 特にショート、ボブでの軽やかな動き、柔らかさな雰囲気が得意です！ メンズカットも得意です！ㅤ
