・やわらかさがあるような雰囲気
・よりステキな
これら提案させていただいてます
髪を切り過ぎた後の救世主！速やかに伸ばすための3つの秘訣
バッサリカットし過ぎた。
もっと長く残したかった。
早く伸ばしたい。
理由はいろいろ髪を伸ばしたい願望ありますね。
ヘアドネーションに多く携わってるのもあり、ロングにどうすれば良いか質問多くあります。
今回は3つのやり方についてです。
まずそれをあげると
・健康的な生活サイクル
・シャンプーにこだわる
・シャンプーのやり方にこだわる
です。
これらを見直すと、髪が良い状態で伸びやすい環境をつくれます。
生活習慣で変わる
カラダと髪は密接に関係してます。
健康体であるなら髪も元気になります。
生活習慣と言っても特に大事なのは
・食事
・睡眠
です。
これを改善するか変化します。
食事なら暴飲暴食をしないとか偏った食にならないようにする。
睡眠であれば7〜8時間は寝ると良いですね。
疲れをしっかりとってカラダを元気にしていくことが大切です。
髪を早く伸ばしたいのであれば、まずは今の自分を知って生活リズムを改善していきましょう！
使うシャンプーによっても変わる
毎日使うシャンプー自体でも変わります。
モノによっては洗浄力が強すぎるのがあります。
それを使っていくと汚れは落ちやすいです。
だけどそれと引き換えに頭皮環境をわるくしてしまいます。
頭皮を守るために必要な油まで根こそぎとるからです。
そうなると髪が弱くなってきます。
抜け毛や薄毛に繋がるのですよ。
しかも伸びるスピードが遅くなります。
そうならないため＋もっと頭皮を活性化するためにこんなシャンプーがあります。
これを使うと
・頭皮環境がよくなる
・髪の伸びが健康的に
・髪の質が良くなる
になってきます。
髪をキレイに早く伸ばしい方はNOTTOシャンプーはかなり良いですよ。
シャンプーのやり方
シャンプーのやり方のコツはやさしくです。
ではどうやれば良いかは
・ぬるま湯
・水圧低め
・3分流す
です。
そうすることで頭皮に刺激なくしっかり汚れが流せます。
だけど、3分流すのに抵抗ある方いますね。
「水道光熱費高くなる！」
分かります。
こんなやり方をすると
・水道光熱費を抑えること出来る
・肌や頭皮がキレイになる
・肌あたりがやさしく
結果になります。
それはシャワーヘッドを良いアイテムに交換するです。
純正のタイプでは非常にもったいないです。
流すたびに肌刺激にもなりやすいですし、ムダな水道が出ます。
ちゃんと効率的に効果出るシャワーヘッドがありますよ！
これにすると明らかに生活が一変します。
肌もキレイになりますしお風呂タイムが充実します。
経済的ですしね。
髪を早く伸ばしたい方も必見です。
シャワーヘッドだけで伸びも変わりますよ！
髪はどのくらい伸びるのか？
これを知っておいてください！
どんな人でも1ヶ月でショートからロングになることはありません。
平均
1日では約0.03ｍｍ〜0.05ｍｍ
1カ月では約1㎝～1.5㎝
1年で約12㎝～18㎝
です。
髪に、成長期や休止期、退行期があります。
成長ばかりするわけでなく、ストップしたり抜ける。
こんなサイクルあります。
伸びやすい環境は成長期がしっかりしてる状態です。
バッサリ切ってしまって早く伸ばしたい方は
・健康的な生活サイクル
・シャンプーにこだわる
・シャンプーのやり方にこだわる
をやっていきましょう！
毎日の良い積み重ねが結果最短になりますよ！
是非参考にやってみてください！
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オノ トモオ【ショート、ボブスタイルの柔らかさと優しさのある雰囲気を創るスペシャリスト】 島根県出雲市の美容室【Amity】美容師 特にショート、ボブでの軽やかな動き、柔らかさな雰囲気が得意です！ メンズカットも得意です！ㅤ
