・やわらかさがあるような雰囲気
・よりステキな
これら提案させていただいてます
正月疲れを頭のマッサージで解消
正月疲れ出てないでしょうか？
寝て食べて寝る。
そしてまた食べる。
または飲んでまた飲んで。
ひたすら飲みまくる。
正月休みにこういう生活を送っていれば間違いなくカラダが悲鳴をあげますね。
こういう疲れを解消して日常を取り戻すのはなかなか難しいです。
そんな簡単な話ではありません。
ではどうやってやれば？
・ゆっくり寝る？
・カラダに良いもの食べる？
これらも良いでしょう。
それプラスに頭をマッサージするのも良いですよ。
やり方としてこの3パターンあります。
・ヘッドスパに行く
・家で自分の手、指で頭のマッサージ
・ヘッドスパマシーンを使ってやる
ですね。
頭のマッサージをすることで
・血行良くなる
・リフレッシュ効果
・気分よくなる
になります。
疲れが溜まってる方やっていきませんか？
1番効果あるやり方
1回やれば明らかにカラダ良くなるのがヘッドスパですね。
頭のツボを丁度良く刺激されて、一気に全身軽くなります。
目の疲れや肩や首の疲れも解消に繋がります。
そしてこれの髪の効果として
・頭皮環境を改善
・髪の根元が立ち上がる
・美髪効果
・薄毛を予防
・白髪を予防
です。
髪や頭皮、カラダに良くすぐに効果を実感します。
正月疲れ発生中の方はやりにいきましょう！
家でマッサージする
ヘッドスパに行くのはたしかに良いですが、家から出ないといけない。
予約しないといけない面倒くさいことあります。
それがイヤな方は自分で解決する策をとっていきましょう。
・自分の手や指でやる
・アイテムを使う
この2つですね。
自分の頭を自分でマッサージすると気持ち良さは感じにくいです。
だけど頭をほぐしていくことで視界広がります。
つまり効果は多少なりともあります。
家でやるならマッサージマシーンを使うと効果高く気持ち良さ実感します。
毎日自宅でヘッドスパ気分になれますよ。
ではどんなマシーンを使えば良いか？
・頭皮の当たり具合が絶妙
・使いやすい
・効果が出る
これらのポイントに当てはまるタイプが良いです。
それはこちらになります。
MTG リファ グレイス ヘッドスパ GRACE HEAD SPA
これがあればカラダに良く、しかも髪や頭皮にも良いです。
ちなみに使うとわかりますがヘアスタイルセットの持ちがよくなりますよ。
正月疲れをどうする？
正月疲れは誰でも出ます。
普段と違う生活になるからです。
これを解消するために頭のマッサージをしていきましょう。
・ヘッドスパに行く
・家で自分の手、指で頭のマッサージ
・ヘッドスパマシーンを使ってやる
やっていきましょう。
頭がラクになればカラダの疲れなくなってきますよ。
是非参考にやってみてください！
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プロフィール
オノ トモオ【ショート、ボブスタイルの柔らかさと優しさのある雰囲気を創るスペシャリスト】 島根県出雲市の美容室【Amity】美容師 特にショート、ボブでの軽やかな動き、柔らかさな雰囲気が得意です！ メンズカットも得意です！ㅤ
