・やわらかさがあるような雰囲気
・よりステキな
これら提案させていただいてます
簡単に分かる！頭皮の硬さチェックしてみよう！
頭皮は「硬い」「柔らかい」どちらが良いのか？
この2つだと柔らかい方が良いです。
理想は【適度なハリと弾力があり、揉むと動く状態】ですね。
実は硬くなればなるほど
・抜け毛 薄毛
・白髪
・顔のたるみ
に繋がります。
「1度カッチこちになった状態は何とかならないの？」
これは普段の生活を見直したり頭皮のマッサージで丁度良い柔らかさにすることできますよ！
ではそもそも、自分の頭がどんな状態なのか？
意外に知らないですし、どうやってチェック出来るのか？疑問ですよね。
そんなわけで今回、簡単に頭皮のかたさチェックするやり方についてです。
・頭皮とおでこを触ってみてどちらが硬いのか
・指を広げ頭皮をつまんで動きのチェック
2つやってみましょう！
簡単に出来てすぐにどうなのか？わかりますよ！
頭皮とおでこを触ってみる
これはすぐに分かるやり方です。
はじめにおでこを触ってたり軽く押してみてください。
次に頭皮をチェックしましょう！
理想は【同じかたさ】です。
これで頭皮が硬いと感じた方は頭が凝ってます。
何故おでこと同じが理想なのかというと、おでこも頭皮も同じ肌です。
近いですし繋がってます。
近距離なのに硬さが違うのはやはり何らかのことがあるからです。
頭皮をつまんでチェック
このやり方は
まず指を広げて頭皮をつまみましょう。
それから円を描くようにして動きを感じましょう。
理想は【頭皮と指がちゃんと連動して動く】です。
チカラを入れてようやく同じクラス動くのであれば硬い判定です。
頭のてっぺんあたりや前髪の辺りを触って判断していきましょう！
硬い判定なら
どうやれば柔らかくなるのか？
そもそも硬くなるのにはこんな理由からです。
・睡眠不足
・運動不足
・生活習慣乱れ
・悩みやストレスが溜まってる
・食生活の乱れ
それ以外に
・毎日のシャンプーが雑になってる
があります。
ひとつずつ見直して解消することが大事です。
それプラスに頭のマッサージを効果的にする必要があります。
・ヘッドスパに行く
・自宅でマッサージする
がありますね。
ヘッドスパに行けば1番効果的です。
ですが、面倒だったり事情がありますよね。
そんなときには自分でマッサージをする。
自分の指を使ってやるのも良いですがあまり効果は実感出来ません。
アイテムを使うのが良いです。
こちらはめちゃくちゃ感動レベルです。
ヤーマン 電動頭皮ブラシ ミーゼ mysé ニードルヘッドスパリフト MS31N
使うとわかりますが
・吸いつくような当たり具合でとにかく気持ちいい
・頭皮が元気になる
・ヘアセットしたときにスタイルが長持ちする
そんな効果あります。
お風呂場で使うと尚更、良いですよ！
硬い？柔らかい？
自分の頭皮を簡単にチェック出来ますよ！
・頭皮とおでこを触ってみてどちらが硬いのか
・指を広げ頭皮をつまんで動きのチェック
どうなのか判断していきましょう！
硬いとよくないことばかりです。
だけど柔らかくはなります。
柔軟性が出れば明らかにヘアスタイル決まりやすく髪のツヤも出しやすいですよ！
まずはチェックしてみて下さいね！
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オノ トモオ【ショート、ボブスタイルの柔らかさと優しさのある雰囲気を創るスペシャリスト】 島根県出雲市の美容室【Amity】美容師 特にショート、ボブでの軽やかな動き、柔らかさな雰囲気が得意です！ メンズカットも得意です！ㅤ
