・やわらかさがあるような雰囲気
・よりステキな
これら提案させていただいてます
毎日シャンプーしてても、かゆくなる！3つの原因
先日こんな質問がありました！
何故でしょう？
普段シャンプーをしてるのに何故だか頭が痒みが出る問題ですね！
ここ数年この悩みを抱えてる方、かなり増えてます。
これにはたくさん理由があります。
時期によって起こりやすい体質な方もいますね。
それ以外にたくさんの方がやりがちで症状が出るパターンもあります。
そんなわけで今回、主な3つの原因をあげていきます。
ではこちらです。
・頭皮が乾燥してる
・頭皮から過剰に皮脂が出てる
・シャンプーのやり方がよくないや合わないモノ使ってる
です。
かゆみを抑えるのは時間かかります。
1ヶ月以上または1シーズン経たないと治らないことあるので、かゆみにならないようにしていきましょう！
日本人の8割は砂漠化してる
衝撃的な事実があります。
日本にいるほとんどの方の頭皮は砂漠化してます。
つまり潤いが足りていなく乾燥しているのですよ！
何故かというと
・毎日シャンプーをしっかりする習慣があるから
・シャンプーの洗浄力強いのが多い
・刺激を求めがち
だからです。
頭皮が乾燥状態になると痒みはもちろんでますがそれ以外にフケも出ます。
乾燥による痒みは長期化するパターンが非常に高いです。
しかも誰にもそれになる要素がたっぷりあります。
ちなみに自分自身で乾燥してるかどうかが見た目だけでは判断出来ません。
これがあるので空気の乾燥しやすい時期は頭皮に潤いを与えていきましょう！
顔に化粧水や美容液などをつけるように頭皮に専用のアイテムをつけていきましょう！
フケやかゆみにならずに頭皮を健やかにしてくれる頭皮保湿ローションがあります。
それはこちら
皮脂がたくさん出る
先ほどは乾燥でしたが油がたくさん出ても痒みになります。
もうひとつ衝撃な事実があります。
実は日本にいる方かなり高い割合で皮脂が出やすい状況なのですよ。
理由としては
・頭皮乾燥から異常反応で皮脂が出る
・食事が油分が多い
・ストレスの向き合い方がうまくいかない
だからなのです。
これを見て疑問ある方もいますね。
「頭皮乾燥状態でどうして皮脂が？」
人間は不思議です。
意に反した行動をとったりします。
頭皮カラカラになると異常反応してしまいます。
急に「防御しないといけない！」そんな指令が出て皮脂が大量に出ます。
つまり乾燥なのにベタベタ。
これでは痒みはもちろん薄毛や細毛になりますね。
こうならないために普段から頭皮を清潔してその後に頭皮に潤いを与えていくのがベストです！
毎日のシャンプーがよくない
「毎日シャンプーしてるのに！」
もしかするとここに大きな原因あるかもしれないです。
使ってるシャンプーいかがでしょう？
洗浄力強ければ砂漠化になってきます。
皮脂はすべて洗い流してはいけないのです。
必要な分量があります。
強過ぎず弱過ぎずに刺激が限りなく少ないシャンプーを使うと良いですよ！
>>>赤ちゃんからお年寄りまで使えて最強スカルプシャンプーをみてみる
これらは間違いないです。
髪にも良く頭皮にも良いですよ！
シャンプーのやり方
やり方のポイントとしてやってはいけないことは
・40℃以上のお湯ですすぐ
・水圧MAX
・ゴシゴシ洗う
・時間短い
・頭皮ではなく髪をメインで洗う
これらはよくないです！
ベストなのは
すすぎ
・ぬるま湯38℃
・水圧低め
・目指せ3分
シャンプーをつけてから
・マッサージするように
・全体的まんべんなく
・チカラを入れ過ぎない
ようにやりましょう！
かゆみは誰でも起こる可能性あります
毎日シャンプーしてる日本に住んでる方だから言えることあります。
いつどこで痒みが起こる可能性はあります。
症状が出ると長引きます。
なかなか治りません。
そうならないために
・毎日のシャンプーをこだわる
・頭皮に潤いを与えていく
をやっていきましょう！
これをやれば痒みはもちろんですが髪キレイになることに繋がります！
是非参考にやってみてください！
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オノ トモオ【ショート、ボブスタイルの柔らかさと優しさのある雰囲気を創るスペシャリスト】 島根県出雲市の美容室【Amity】美容師 特にショート、ボブでの軽やかな動き、柔らかさな雰囲気が得意です！ メンズカットも得意です！ㅤ
