プール後の髪のケア！夜に必要な3つのステップでギシギシ髪を解消しよう

軽やかさ、柔らかな雰囲気のショート、ボブヘアが得意な小野です

プール後の髪のケア！夜に必要な3つのステップでギシギシ髪を解消しよう

先日こんな質問がありました。

子供がプールに行ってますが髪が凄く痛んでます。
やはり塩素がいけないのですよね。
これを良くするために何か方法ありますか？

「プールは塩素が含まれているので髪がパサパサする！」

そんなイメージありませんか？

たしかにそれはありますがスイミングで髪がダメージするのは

・長時間、髪が水に浸かってるから
・泳いだ後、髪が濡れている時間が長いから
・髪が自然乾燥になりやすいから

なのですよ。

どうやっても髪には負担がきやすい状況になるのです！

こうならないためにプール前に対策とることも出来ます。

ただ、やれない状況だったり忘れてしまうことあります。

それを考えるとその日の夜のケアをしっかりするかが大事になりますね。

そんなわけで今回、ギシギシ髪を解消するためにやることをあげていきます。

ではこちら

・シャンプー前にすすぎをしっかりする
・シャンプーつけてゴシゴシ洗いではなく泡で包み込むように
・シャンプー後の洗い流さないトリートメントをしっかりつける

です。

プール入った日はいつもより、やさしくしながらゆっくりシャンプーをしていかないといけないのですよ！

髪に残ってしまってる厄介モノを流す

まずは、はじめのすすぎをしっかりすることが大事です。

プールに入って髪についてしまってる厄介モノをしっかり洗い流すためです。

これが不十分だとシャンプーつけて洗ってもスッキリしないからですね。

この時のすすぎポイントは

・ぬるま湯38度
・水圧低め
・3分流す

です。

水圧強めでやるとすぐに流せそうなイメージはありますね。

だけど、ただでさえスイミングで頭が浸かることで髪や頭皮はそれなりに負担がかかってます。

刺激を嫌います。

MAX水圧だと頭皮がビックリしてしまいそこの環境が悪くなりやすいのですよ。

ゆっくりやさしく流すがポイントですね！

ゴシゴシ洗いは傷つけてしまう

ゴシゴシ洗った方がしっかり汚れが落ちそうな気がしますよね。

だけどそれをやると髪はダメージして頭皮は傷がつきます。

そもそもシャンプーは泡で包みこんでやさしくマッサージする方がスッキリキレイになります。

洗顔を想像してもらうと分かりやすいですね。

泡で洗いますよね。

髪も同じような仕組みです。

プール後はしっかり洗いたい気持ちわかります。

洗いなら泡で包み込みようにやっていきましょう！

ギシギシを解消するならコレをやるしかない

お風呂上がり乾かすタイミングに洗い流さないトリートメントをしっかりつけるとギシギシがサラサラになります！

特にプール後はオイルタイプをつけた方が良いです。

・しっとりしながサラサラ
・手触り良くなる
・ツヤが出てまとまる

からですね。

だけどオイルタイプであれば何でもよいわけではありません。

スイミング後の髪はかなりナイーブです。

つけるアイテムによってはサラサラなのに

・ベタベタする
・広がりが出る

が起こります。

これを考えるとベタつきなしでツヤ髪になれる！

しかも乾かす時のダメージから防御してくれるオイルが良いのですよ！

もし子供さんがプール後でギシギシになりやすいなら尚更、こんなオイルを使わないといけないです。

まだしっかりしてない髪だからこそ回復プラスバリア効果高いアイテムを使っていきましょう！

特に最適なのはこちらです

MOROCCANOIL モロッカンオイル トリートメント

使うと一瞬でギシギシ感ゼロになりますよ！

プール後は優しさがテーマです

プールに入ることはかなり素晴らしいことですよね。

良い運動です。

だけど髪にとってはあまりよくない環境です。

スイミング後の夜のケアは特にしっかりしないといけないですね！

・シャンプー前にすすぎをしっかりする
・シャンプーつけてゴシゴシ洗いではなく泡で包み込むように
・シャンプー後の洗い流さないトリートメントをしっかりつける

のステップを踏んでやっていきましょう！

そうするとギシギシ感なくなりキレイが長続きしますよ！

是非参考にやってみてください！

プロフィール

オノ　トモオ

【ショート、ボブスタイルの柔らかさと優しさのある雰囲気を創るスペシャリスト】 島根県出雲市の美容室【Amity】美容師 特にショート、ボブでの軽やかな動き、柔らかさな雰囲気が得意です！ メンズカットも得意です！ㅤ

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