・やわらかさがあるような雰囲気
・よりステキな
これら提案させていただいてます
禁酒をすると髪が生えるのか？体験談から言えること
先日こんな質問がありました。
ほんとでしょうか？
お酒を飲み過ぎるとカラダによくないと言われてます。
それで体調を崩す方もいればそうでない方いますね。
髪に関してもよくないとは言われてますが実際どうなのか疑問ありませんか？
そんなわけで今回、禁酒をすれば髪が生えるのか？について解説します。
では実際、僕が過去に体験して感じたことをもとに言うと
【髪が生えるわけではない】
だけど
【セットがやりやすくなった】
です。
これは個人差がありますね。
禁酒したからと言っても
過去にやってみた結果
・髪にハリコシが復活した気がする
・セットしてもすぐに潰れなくなった
・髪の伸びが早くなった
のは感じました。
抜け毛や髪が生えてきたことに関してはわからなかったです。
僕の抜け毛の原因は
・疲労
・ストレス
・運動不足
も重なったのが影響したのかもしれないです。
つまりお酒をやめたから改善するというわけではなかったですね。
だけどやめたきっかけで健康志向になってきたので禁酒は良かったです。
お酒と髪
お酒を飲み過ぎると
・髪や頭皮に必要な栄養が送られにくい
・睡眠の質が落ちる
・血液がドロドロになる
こんなことが起こります。
この流れから髪は
・薄毛
・抜け毛
・細毛
になると言われてます。
カラダが不健康になり肌や頭皮の環境もよくないようになりますね。
昔、こんな言葉がありました
【酒は百薬の長】
多少のお酒はカラダに良い効果がある！
そんな意味合いですね。
だけどこれは人それぞれで少量でも害する方います。
もちろん相性が良い方は良さそうですが、、、
お酒を飲むのをやめれないなら
お酒はよくない訳じゃないですが飲まない選択がカラダには良いですね。
わかっていてもお酒がやめれない方いますね。
その中で髪を気にする方は頭皮を若々しく保つ効果あるシャンプーを使いましょう！
そうすることで
・頭皮トラブルをなくす
・髪にハリコシを出す
・抜け毛、薄毛対策
になりますよ！
これさえあればどんなことあっても頭皮元気ですよ！
飲酒はほどほどに
お酒に関しては人それぞれ合う合わないがあります。
毎日飲んでも健康的な方います。
不思議ですが体質の問題かもしれないですね。
髪に関しても抜け毛になりやすい方います。
個人差があります。
だけど結局のところほどほどにするか飲まない方が良いですね。
お酒と上手く付き合いましょう！
是非参考にしてみてください！
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