・やわらかさがあるような雰囲気
・よりステキな
これら提案させていただいてます
エイジングケアは20代後半から！髪の老化を防ぐおすすめケア方法
先日こんな質問がありました。
髪にはそのようなケアはあるのでしょうか？
【エイジングケア】
このワードはいつころかよく聞くようになりました。
これは年々歳を重ねる加齢に応じたお手入れをすることです。
具体的にエイジングに繋がる
・紫外線などの影響
・乾燥や潤いがなくなってしまう
・日々の生活で起こる肌や髪への影響
などを予防と対策をすることです。
・必要な栄養を与えて
・保湿して
・防御力アップする
ことですね。
お顔の肌ではよく言われてますがもちろん髪にもそんなケアをしていくことが大切です。
そんなわけで今回、髪のエイジングケアについて解説します。
では髪のエイジングケアはどんなことをすべきか？
お家でやるケアは
・頭皮を清潔にして栄養与える（頭皮ケア）
・パサパサにならないように保湿とバリア効果
・生活習慣を見直す（カラダに良いことを）
です。
どの段階からはじめた方がよいのかというと【20代後半】にさしかかった時です。
人間だれしも老化します。
何も対策や予防、改善策しないでやるとそのスピードが早まりますね！
そうならないためいくつになっても若々しくいたいなら今からやっていきましょう！
頭皮ケア
若々しくキレイを維持したいなら髪の土台である頭皮から良くしていかないといけないのです！
頭皮を
・清潔感にする
・潤い状態をつくる
・環境良くしていく
ことをしていく必要があります。
そのために
・ヘッドスパ
・頭皮に栄養を与えていく
・普段のシャンプーを良くしていく
これらをやると良いですね！
だけどまずは、毎日使うシャンプーを効果的なものに変えていくと効果分かりやすいです。
使うと頭皮が若返るシャンプーがありますよ。
こちらです。
使うとわかります。
スッキリしながらふわっとしやすいようになります。
頭皮元気いっぱいになりますね！
つまり老化進行をかなりゆっくりに出来るスーパーシャンプーですね！
髪のダメージケア
歳を重ねると
・髪が細くなってくる
・変なクセやうねり出る
プラス白髪になってきますね。
こうなるとパッと見、パサパサになってツヤがなくなりますね。
これを防ぐためには
【バリア効果を強めること】＋【髪に保湿効果】
です。
バリア効果高めることは今以上にダメージしていかないようにすることです。
それを叶えるために洗い流さないトリートメントをしっかりつけていく必要があります。
エイジングケアに関してを意識するとなると
・ベタつかない
・しっかり保湿していく
・バリア効果高い
ものが良いですね。
こういうのって意外と少ないです。
ベタつきが残ってしまいがちなのです。
これがあると朝は良いけど夕方にはぺちゃんこで悲し印象になってしまいますね。
そうならないためにアイテム選びは重要です。
この洗い流さないトリートメントは別格です。
使うと自信に満ちた自分になって老化しらずですよ！
使うと分かります。
しっとりツヤツヤ手触り良くなります。
髪質が変わったようにしっかりした髪になりますよ！
生活習慣改善
普段の生活習慣
・食生活
・生活環境
・睡眠
によってカラダに良かったりそうでなかったりします。
カラダになんらかの負担が続けば髪にも良くないことが現れますね。
もし最近疲れ気味な方はとりあえず休みましょう！
それだけでもエイジングケアに繋がりますよ！
髪も老化します
歳を重ねると共に老いてきます。
髪は20歳越えたあたりをピークを迎えてそこら下り坂です。
とは言え何かするかしないかで変わります。
対策したり予防や改善に心がけていくと若々しさが続きますよ！
お家のケアが大事で
・頭皮を清潔にして栄養与える（頭皮ケア）
・パサパサにならないように保湿とバリア効果
・生活習慣を見直す（カラダに良いことを）
これらをやっていくと髪が元気いっぱいです！
髪のベースが整うと朝のセットや髪の手入れの時間が短くなります。
しかも清潔感出ます。
時間かけずに印象良く出来ますよ！
エイジングケアをやらない理由はないですね！
是非参考に使ってみてください！
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オノ トモオ【ショート、ボブスタイルの柔らかさと優しさのある雰囲気を創るスペシャリスト】 島根県出雲市の美容室【Amity】美容師 特にショート、ボブでの軽やかな動き、柔らかさな雰囲気が得意です！ メンズカットも得意です！ㅤ
