・やわらかさがあるような雰囲気
・よりステキな
これら提案させていただいてます
髪の老化が始まるサインとは？若々しい髪を保つ方法
先日こんな質問がありました。
お肌は老化します。
・シミ
・そばかす
・しわ
・たるみ
などですね。
髪の毛はというと
【老化します】
このように
・髪が細くなる 弱々しい髪になる
・ボリューム出しにくい
・どんどんパサパサしてくる
・知らないうねりやクセが出てくる
・日に日に白髪が増えてくる
になってきます。
30歳越えたあたりから少しずつ変化を感じます。
40代中盤にさしかかったときより実感してきますね！
だけど進行スピードを遅らせることは可能ですよ！
老化自体、誰しも起こります。
悪いことではないです。
でも、生きていく中で若々しく元気な状態が維持出来るのがベストですね！
それを叶えるため日々やることがありますよ！
老化対策の前に
まずこれら
・20歳過ぎると髪のピークが来て下り坂になる
・生活環境やライフスタイルでも進行度合いが変わる
・老化を実感したときはかなり手遅れ気味
を知っておくと良いでしょう！
髪の毛のピークは早いです。
20歳越えたときからダメージを受けやすくなります。
例えば
学生のとき、外にいる時間が長くてもあまり紫外線の影響を感じることがなかったですね。
成長して大人になると、少し外仕事するだけでパサパサすることも。
どんどん髪や肌の抵抗力落ちてきます。
あとは髪の老化に関して、気づいてからいろいろ使ったり試してもなかなか改善していきません。
長年ね積み重なってきた結晶だからです。
一度噴火するとなかなか元には戻らないですからね！
早めな行動がキレイを長持ちさせます！
まずはこれをやろう
お肌やカラダのことすべてに言えます。
老化進行を最小限にするためには
【今の生活を知って、改善する】
です。
食生活や睡眠。
お仕事や学び。
すべてを知って何がどうなのか？を考えて見直していく必要があります。
過度なストレスは厳禁。
自分を知ることからやっていきましょう！
髪の老化には
カラダを良くすれば結果、髪に良いことはあります。
だけどそれでは時間かかることあります。
そのために髪は髪の老化対策をしていくと良いでしょう！
では具体的には
【髪の土台である頭皮をケア】
です。
頭皮環境良くして髪自体を弱くならないようにしていかないといけません！
まずはシャンプーです。
やり方も重要ですが、使うアイテムも大事です。
顔のお肌も同じですね！
このような頭皮の若々しさを保つシャンプーがあります。
【 モナリ MONNALI ブラックシリーズ クレンジング シャンプー ミハツ MIHATSU 】
使う分かります。
スッキリしながらふわっとします。
しかも髪がしっかりしますね！
赤ちゃんから家族みんなで使えます。
頭皮の若さを維持しながら頭皮環境を良くしてくれます。
日本一原価高いシャンプーと言われてるモナリを使うと老化進行を防いでくれますね！
まずは土台の頭皮を良くしていくためにシャンプーをこだわっていきましょう！
髪も老化
髪はお肌と同じで老化します。
お肌と同じで実感してからでは手遅れ気味です。
早めに対策をとることが大事なのですよ！
そのやれることは毎日毎日を大切にしていくことです。
1日を向き合っていけば明るい未来になってきますね！
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