寝癖直しは水よりお湯？朝がラクになる正しいやり方

軽やかさ、柔らかな雰囲気のショート、ボブヘアが得意な小野です

寝癖直しは水よりお湯？朝がラクになる正しいやり方

先日こんな質問がありました。

寝癖を直すときは水が良いでしょうか？
お湯が良いでしょうか？

朝、寝癖がついていると直すのに時間がかかりますよね。

「とりあえず濡らせばなんとかなる」

と思って、

水で寝癖を直そうとしてもなかなか思い通りにならないことはありませんか？

実は

「水」と「お湯（ぬるま湯）」

寝癖の直り方に大きな違いがあります。

今回は、どちらが寝癖直しに最適なのかを解説します！

ではどちらが良いのか？

それは

【寝癖をしっかり直したいなら「お湯（ぬるま湯）」が正解！】

なぜなら、お湯のほうが髪の形状をリセットしやすいです。

さらに

「お湯のほうが気持ちいい！」

というメリットも。

では、お湯が良い理由を3つ解説します！

お湯が良い3つの理由

① 寒くない！

特に冬場の朝は水が冷たくてツラいですよね。

冷たい水を使うとこんなことが起こります。

寒さで体が縮こまり朝からストレスを感じることも。

その点、お湯（ぬるま湯）なら

「ひんやりしない」

ので朝の支度もスムーズになります。

② 髪が柔らかくなり、クセが直りやすい！

髪は水分を含むと柔らかくなります。

水よりもお湯のほうが髪の内部に浸透しやすく寝癖がしっかりリセットされるのです！

ガンコな寝癖がついてしまったときには、

水よりもお湯のほうがすんなり元の状態に戻りやすいですよ！

③ 頭皮にやさしい！

水で寝癖を直すと頭皮が一気に冷えてしまうことがあります。

すると血行が悪くなり髪の成長にも影響が出ることも…！

体温に近いぬるま湯なら、頭皮の負担も少なく健康な髪をキープしやすいですね！

お湯は「シャワー」or「霧吹き」どっちが良い？

「お湯が良いのは分かったけど、どうやって髪に使うのがベスト？」

ここで悩む方もいるかもしれませんね。

「シャワー」

がおすすめ！

とはいえ朝からシャワーを浴びるのはちょっと大変…。

そんなときは

「霧吹きにぬるま湯を入れて使う」

のが便利ですよ！

特にミストが細かく広がる霧吹きだと、髪全体に均一になじみやすくムラなく濡らせます。

おすすめはこちら！

【・アイビル エアリーミスト ミストスプレーボトル】

霧細やかで満遍なく行き渡りやすいです。

簡単に濡らせて使いやすいですよ！

めちゃくちゃ使えるアイテムですよ。

寝癖を防ぐには、夜のケアも大切！

そもそも寝癖がつかないようにするのが一番ラク！

夜にしっかり髪を乾かして整えておけば、朝のセットがグッとラクになりますよ。

髪質や長さによっては、どうしても寝癖がついてしまうこともあります。

そんなときは

「お湯（ぬるま湯）」＋「ミストスプレー」

で、素早くリセットしましょう！

忙しい朝でも、これで簡単＆時短でキレイな髪になりますよ！

プロフィール

オノ　トモオ

【ショート、ボブスタイルの柔らかさと優しさのある雰囲気を創るスペシャリスト】 島根県出雲市の美容室【Amity】美容師 特にショート、ボブでの軽やかな動き、柔らかさな雰囲気が得意です！ メンズカットも得意です！ㅤ

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