・ポジティブな雰囲気
・やわらかさがあるような雰囲気
・よりステキな
これら提案させていただいてます
シャンプー代わりに固形石鹸はあり？短髪でも毎日はおすすめしない理由
先日こんな質問がありました。
固形石鹸で頭まで洗うのはダメですか？
髪が短いので
一緒に洗えたらラクなのですが。
これ。
坊主。
ベリーショート。
かなり短い髪の方だと
一度は考えたことありませんか？
顔を洗う。
カラダを洗う。
「そのまま頭も石鹸で洗えば早い！」
たしかにラクです。
洗った後も
キュッ。
スッキリ。
かなり洗えた感じもあります。
では
普通の固形石鹸で髪を洗っても良いのか？
たまになら大きな問題にならないこともあります。
ただ
毎日シャンプー代わりに使うとなると
髪や頭皮との相性は見た方が良いですよ。
特に
・頭皮がつっぱる
・かゆい
・髪がゴワゴワする
・乾かすとパサッとする
こんな変化が出たら
一度やめましょう。
固形石鹸で髪がゴワッとする理由
普通の固形石鹸と
普段使っているシャンプー。
同じ「洗うモノ」ですが
髪につけた時の感触はかなり違います。
一般的な石鹸は
アルカリ性のモノが多いです。
髪を洗うと
キュッとしたり、ゴワついたり。
しやすいです。
人によっては
「これがスッキリして好き！」
となります。
でも
髪が少し伸びてくると
手触りが気になることがあります。
特に
カラーしている髪。
パーマしている髪。
乾燥している髪。
長めの髪。
こういう髪に
カラダ用の固形石鹸を毎日使うのは
あまりおすすめしません。
坊主なら石鹸でも大丈夫？
ここですよね。
髪がほとんどないくらい短ければ
毛先のパサつきは
あまり気になりません。
だから
固形石鹸でも
普通に使えている方はいます。
ただ
髪が短い＝頭皮も何を使っても大丈夫。
ではないです。
洗った後に
頭皮がつっぱる。
乾燥する。
かゆい。
赤くなる。
そんな変化があるなら
今の石鹸が合っていない可能性があります。
短髪ほど
髪より
頭皮の状態を見る。
ここが大事ですよ。
洗った後にベタつくこともある
石鹸で洗った直後。
ものすごくスッキリ。
ところが
数時間経つと
「なんか頭皮がベタつく」
と感じることがあります。
そんな時に
さらに強く洗う。
また石鹸でゴシゴシ。
これはやらなくてOK。
洗い過ぎや乾燥で
頭皮が気になっている可能性もあります。
まず
石鹸をやめて
いつものシャンプーに戻してみる。
これが簡単です。
「石けんシャンプー」はまた別
ここは分けて考えた方が良いです。
カラダを洗う普通の固形石鹸。
それとは別に
髪や頭皮を洗うことを考えて作られた石けんシャンプー
もあります。
「石鹸で髪を洗いたい」
のであれば
最初から髪用として作られたモノを使う方が分かりやすいです。
ただし
髪質によっては
きしみやゴワつきを感じることがあります。
使って違和感が強ければ
無理して続けなくて良いですよ。
頭皮が乾燥するなら保湿もする
顔を洗った後。
化粧水をつけますよね。
頭皮も肌です。
乾燥が気になるなら
頭皮用のローションや美容液を使うのもありです。
特に
・洗った後につっぱる
・季節によって頭皮が乾燥する
・頭皮ケアも始めたい
そんな時。
お風呂上がりに
サッとつけるだけなら続けやすいですよ。
サンコール R-21 スキャルプサプリV
頭皮ケアをするなら
も使いやすいです。
シャンプー後。
タオルドライ。
そのあと頭皮へ。
つけたら
指の腹で軽くなじませます。
難しいことはありません。
毎日のお風呂上がりにプラスするだけ。
これなら続けやすいです。
頭皮の乾燥が気になってきた。
これから頭皮ケアを始めたい。
そんな時に使いやすいですよ。
髪がある程度長いならシャンプーの方がラク
坊主くらい短い時は
石鹸でも気にならなかった。
でも
伸びてきたら
急にゴワゴワ。
これ、あります。
実際
ベリーショートの時は気にならなかったのに
髪が伸びるにつれて
「なんかパサパサする」
と感じることがあります。
そこまできたら
無理に石鹸を続けなくてOK。
普通のシャンプーへ戻します。
髪は毎日触ります。
だから
洗った時のスッキリ感だけで決めない。
乾かした後の手触り。
翌朝の状態。
頭皮の感じ。
ここまで見てください。
固形石鹸を使っていて問題ないなら？
今すでに使っている。
頭皮も何ともない。
髪もゴワゴワしない。
それなら
無理に変える必要はありません。
ただ
これから
・頭皮がかゆくなった
・つっぱる
・フケが増えた
・赤みが出た
・髪が急にゴワゴワする
こんな変化が出たら
一度使い方を見直してください。
強いかゆみ。
赤み。
湿疹。
症状が続く時は
皮膚科へ相談しましょう。
固形石鹸で髪を洗うなら
固形石鹸で頭まで洗う。
絶対ダメではありません。
でも
ラクだから毎日何となく使い続ける。
これは少し注意です。
特に髪が伸びてきた時。
頭皮が乾燥してきた時。
違和感が出たら
シャンプーへ戻しましょう。
そして
頭皮の乾燥が気になるなら
のような
頭皮用アイテムを取り入れるのも良いです。
大事なのは
石鹸が良い。
シャンプーが良い。
と決めつけることではありません。
使った後の
髪と頭皮がどうなっているか。
ここです。
スッキリする。
でも頭皮がつっぱる。
それなら変える。
スッキリして
何も問題ない。
それなら様子を見る。
自分の頭皮の変化を見ながら使う。
これでいきましょう！
是非参考にやってみてください！
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