ブログ 風邪のとき髪は洗っていい?しんどい日はドライシャンプーで無理しない 2026.11.05 オノ トモオ 風邪のとき髪は洗わない方が良いです。しんどい日にはドライシャンプーで無理なく過ごせます。健康な日には短時間で髪を洗うと良いでしょう。