・やわらかさがあるような雰囲気
・よりステキな
これら提案させていただいてます
頭ニキビはどうして出来るの？原因は？対策は？
先日こんな質問がありました。
何で出きたのでしょうか？
何気に頭を触るとイタッとなる。
頭皮にニキビが出来てる。
こんな経験された方多いですよね。
発見するとずっと気になります。
これを治すためには大きさや症状によって変わります。
基本的には皮膚科に行くのが最善ですね。
なってしまったのは仕方ないことで、今後ならないために何をすべきか？
原因はどんなことがあるのか解説します。
では原因は
・生活習慣が乱れている
・健康状態がすぐれない
・頭が清潔ではない
・頭皮の皮膚のターンオーバーの乱れ
などあります。
その中でもよくあるケースなのが
【頭が清潔ではない】
です。
毎日シャンプーしているのにキレイになってるとは限らないです。
今一度、頭を清潔にすることを見直していきましょう！
シャンプーしてるのに清潔になってない
日本に住んでいるほとんどの方が毎日シャンプーしてます。
だけど頭皮トラブルがかなり多いのです。
それは意外にも清潔になってないからです。
では何故そうなるか？
・シャンプーのやり方がよくない
・すすぎが不十分
・使うシャンプーがあってない
です。
まずシャンプーとは何なのかというと
【頭皮を清潔にすること】です。
髪を洗うことではなくメインは【頭皮】ですね！
そしてほとんどの方がやってるのは髪を洗ってるのてます。
髪自体を清潔にするのは簡単です。
だけど頭皮は汚れが落ちにくいのですよ！
頭皮ニキビにならないシャンプーのやり方
シャンプーのやり方で1番大事なのは
【頭皮をやさしく洗う】
です。
シャンプーをつけてゴシゴシせずに頭皮の凝りをとるマッサージのようにやりましょう。
襟からてっぺんに向かうように下から上でいきましょう！
使うシャンプーでベストなのは
・頭皮や肌の刺激が限り少なく
・頭皮スッキリ
・髪にも良い効果
の3つのポイントがあてはまるアイテムです。
こちらのシャンプーはトリートメントやリンスなくても手触り感抜群ですよ！
頭皮ニキビが出来ない若々しく元気で活発な状態にするならこのアイテムが最適です。
シャンプー自体が黒くてびっくりしますが
使うとスッキリして軽くなります！
髪がサラサラなりますよ！
モナリミハツシャンプーは日本一原価高いシャンプーと言われるくらい分かりやすい効果ですね！
珍しく顔や肌、全身使えるシャンプーですし使うとスッキリしながら潤い感残りますよ！
頭皮ニキビにならないすすぎ
やはりすすぎは大事です。
良いシャンプー使っててもすすぎが不十分だと頭皮に悪影響です。
すすぐポイントは
・ぬるま湯38度
・水圧低め
・3分すすぐ
です。
すすぎをマスターすれば使うシャンプーの良さが最大限に発揮されます。
頭皮の状態いつも清潔を維持していけますよ！
毎日清潔にしていきましょう
頭皮ニキビはカラダの不調や生活習慣がよくないときに出来ます。
それ以外では頭が清潔になってないことあります。
もし出来た場合は皮膚科に行くと良いでしょう。
今後ならないために普段からのシャンプーを今一度見直しいくと良いですよ！
やると髪キレイになりますし今までにないヘアスタイルもつくれます。
頭を清潔にすることで自信にもなりますよ！
暖かくなってきた今だからこそやっていきましょう！
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