寝癖を早く直す方法|忙しい朝1〜2分で整える時短テクを美容師が解説

オノ
軽やかさ、柔らかな雰囲気のショート、ボブヘアが得意な小野です

・ポジティブな雰囲気

・やわらかさがあるような雰囲気

・よりステキな

これら提案させていただいてます

寝癖を早く直す方法|忙しい朝1〜2分で整える時短テクを美容師が解説

先日こんな質問がありました。

お客様
毎朝、寝癖がつきます。
なかなか、なおす時間がないです。
素早くなおす良い方法はないでしょうか?

朝は時間がありません。

着替え。

朝ごはん。

出かける準備。

そんな時に鏡を見ると

「髪がハネてる!」

イヤですよね。

シャワーで全部濡らして

ドライヤーで乾かす。

これが一番確実です。

でも

そこまでやる時間がない。

という方も多いはず。

軽い寝癖なら

1〜2分程度で目立ちにくくする方法があります。

やり方は簡単です。


①クシやブラシで髪をとかす

②手を水で濡らす

③寝癖部分の根元付近から手ぐしを通す

④髪全体を整える

⑤必要なら少量のヘアオイルで仕上げる

ポイントは

毛先だけを濡らさないこと。

です。

寝癖は毛先ではなく根元から直す

毛先がピョンとハネていると

そこだけ水をつけたくなります。

でも

それだけでは直らないことがあります。

寝癖は

根元付近から毛流れが変わっている

ことが多いからです。

だから

ハネている毛先だけではなく

少し根元側から湿らせます。

びしょびしょにする必要はありません。

忙しい朝なら

手を濡らして手ぐし。

これで十分なこともあります。

最初にクシを通すと時短になる

寝起きの髪は

いろいろな方向を向いています。

そのまま水をつけるより

先にクシやブラシを通します。

一度毛流れを整えてから

水分をなじませる。

この方がやりやすいです。

とかす

↓

少し湿らせる

↓

手ぐしで整える

この流れなら簡単ですよ。

ドライヤーなしで直せる寝癖は限られる

ここは大切です。

ドライヤーなしでも対応しやすいのは


・毛先が少しハネている
・表面が少し浮いている
・前髪が少し乱れている

くらいです。

逆に


・後頭部が大きくつぶれている
・根元から強くハネている
・髪全体が爆発している

この場合。

無理に時短しようとするより

根元からしっかり濡らしてドライヤー。

これが結局一番早いです。

最後にオイルをつけるなら少量

髪を少し湿らせて整えた後

毛先にツヤやまとまりが欲しい。

そんな時は

ヘアオイルを少量つけてもOKです。

ただし

つけ過ぎはNG。

水分が残った髪へ大量につけると

・ベタつく

・ペタンとなる

・束になり過ぎる

ことがあります。

だから

まず少量。

足りなければ追加。

この使い方がおすすめです。

毎朝寝癖がひどいなら「夜」を変える

ここからがもっと大切です。

毎朝

寝癖を直す。

毎朝

水をつける。

毎朝

セットする。

これって大変ですよね。

それなら

前日の夜から髪を整えておく。

こちらの方がラクです。

シャンプー後。

タオルドライ。

洗い流さないトリートメント。

ドライヤー。

しっかり乾かして寝る。

これだけです。

特に

濡れたまま寝ない。

ここは重要ですよ。

夜のヘアケアならLOAケアオイル

【LOAケアオイル】


洗い流さないタイプのヘアケアオイルです。

タオルドライした髪へ

中間から毛先中心になじませて

そのあとドライヤー。

僕が良いと感じるのは


・毛先をまとめやすい
・ツヤ感を出しやすい
・乾燥した髪のケアに使いやすい
・香りを楽しめる

ところです。

寝癖直し専用の商品ではありません。

でも

夜のうちに髪をキレイに整えておく

ためには使いやすいですよ。


こんな方には特に使いやすい

LOAケアオイルは


・朝、毛先がまとまらない
・寝起きに髪が広がる
・乾燥してパサつく
・カラーしている
・ヘアオイルの香りも楽しみたい
・夜のケアを簡単にしたい

こんな方に使いやすいです。

特に

「朝は時間をかけたくない」

という方。

朝頑張るより

夜のドライヤー前にひと手間。

こちらの方が続けやすいですよ。

朝につけるなら本当に少量でOK

朝

軽い寝癖を水でなじませたあとにも

LOAケアオイルを使う場合。

つけるなら少量です。

手のひらによく伸ばして

まず毛先。

残ったものを表面へ。

根元にはたくさんつけない。

これだけで

ペタンとなりにくくなります。

ショートやボブの方は特に

少量から始めてください。

寝癖を減らしたいなら夜に完全に乾かす

どんな良いアイテムを使っても

髪が濡れたまま寝ると

寝癖はつきやすくなります。

特に乾きにくいのが


・後頭部
・耳の後ろ
・襟足

です。

表面だけ乾いていても

内側が湿っていることがあります。

寝る前に確認してください。

根元まで乾かす。

最後に毛流れを整える。

このひと手間が翌朝につながります。

朝の最短寝癖直しはこれ

時間がない朝。

軽い寝癖なら


①クシでとかす

②手を水で濡らす

③根元付近から手ぐし

④髪を整える

⑤必要なら少量のオイル

これをやってみてください。

そして

毎朝寝癖に悩んでいるなら

夜のケアから変える。

こちらも重要です。

【LOAケアオイル】


毎日のドライヤー前に使えるので

新しく難しいヘアケアを始める必要もありません。


朝の5分は貴重です。

毎朝寝癖と戦うより

夜のうちに髪を整えておく。

これだけでも朝がラクになりますよ。

ぜひ参考にやってみてください!

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