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・やわらかさがあるような雰囲気
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髪が全然伸びないのはなぜ？切ってないのに長くならない3つの原因
先日お客様からこんな質問がありました。
ずっと髪を伸ばしています。
半年くらい切ってないのですが、全然長くなってない気がします。
髪ってちゃんと伸びてますか？
髪を伸ばしていると、こんなことありませんか？
カットしてない。
毎日ケアしてる。
なのに長さが変わらない。
「いつになったらロングになるの？」
気になりますよね。
髪は一般的に1ヶ月で約1cm伸びます。
半年なら約6cm。
もちろん個人差はありますが、少しずつ伸びていくものです。
だけど、なぜか長くなってないように感じる。
実はそこに理由があります。
よくあるのが
・毛先が知らないうちに切れている
・クセやうねりで短く見えている
・髪の伸びるスピードが変化している
この3つ。
特に多いのが毛先の問題。
根元は伸びているのに、毛先が切れてしまう。
これでは長さが変わりません。
そんなわけで今回、髪が伸びないように感じる原因と対策について解説します。
① 知らないうちに毛先が切れている
髪を伸ばしている方に知っていただきたいこと。
髪は伸ばすだけじゃダメです。
毛先をキレイに残すことも大事。
例えば1ヶ月で髪が1cm伸びたとします。
でも同じ期間に毛先が1cm切れてしまったら？
見た目の長さは変わりません。
こういうことが起こります。
特に
・カラーやブリーチを繰り返している
・縮毛矯正をしている
・毎日ストレートアイロンを使う
・毛先が絡まりやすい
そんな方は注意です。
髪は長くなるほど、毛先が古くなります。
今ある毛先は何年も前に生えてきた髪かもしれません。
その間に
ドライヤー。
アイロン。
ブラッシング。
寝ているときの摩擦。
いろいろな刺激を受けています。
知らないうちにダメージが積み重なっているのですよね。
だからこそ、伸ばしているときは毛先を大切にしましょう！
② 毛先を守るためにやってほしいこと
髪を伸ばしている方に、まずやっていただきたいことがあります。
それは
洗い流さないトリートメントをつけること。
です。
特別なことではありません。
シャンプーした後。
タオルで水分を取る。
中間から毛先にトリートメントをつける。
それからドライヤー。
これだけです。
つけることで
・毛先の手触りが良くなる
・髪が絡まりにくくなる
・パサつきを抑えやすくなる
などの良さがあります。
特に毛先が絡まりやすい方。
ブラシを通すたびに引っかかる。
無理やり引っ張る。
こうなると髪が切れる原因になります。
だから、まずは絡まりにくい状態をつくりましょう。
③ 伸ばしている方に使いやすいトリートメント
毛先のパサつきが気になる方に使いやすいのが
です。
これは乳液タイプのトリートメント。
ヘアオイルとは少し違います。
つけるとしっとり。
乾かすとサラッとまとまりやすい。
特に
・毛先がパサパサ
・手触りがザラザラ
・カラーによるダメージが気になる
・ロングヘアで絡まりやすい
そんな方に良いですよ！
オイルをつけるとベタつく方にも使いやすいです。
使う際は少量から。
中間から毛先へつけていきます。
その後にクシでやさしく馴染ませる。
そして乾かす。
これだけでOK。
つけ過ぎると重たくなるので注意してください。
ちなみに、リケラエマルジョンで髪が早く伸びるわけではありません。
目的は
今ある髪をキレイに保つこと。
です。
髪を長く伸ばしていくなら、こういうケアを毎日続けることが大事ですよ！
④ クセやうねりで伸びてないように見える
もうひとつ。
髪は伸びているのに長く見えないことがあります。
それは
クセやうねり。
例えば肩くらいのボブ。
毛先が外へハネる。
内側にクルッと丸まる。
これだけでも短く見えます。
実際は伸びているのに、長さを実感しにくいのですよね。
特にクセ毛の方はこのようなことがあります。
そんな時は、毎月同じ状態で写真を撮ってみましょう。
スマホで後ろ姿を撮影。
1ヶ月前と比較。
これだけでも違いが分かります。
毎日鏡で見ていると、少しずつの変化に気づきにくいですからね！
⑤ 髪の伸びるスピードが変化することもある
髪の伸びる速さには個人差があります。
そして体調や健康状態によって変化することもあります。
例えば
・栄養不足
・体調不良
・ホルモンバランスの変化
・病気などの影響
です。
こうしたことが重なると、髪の成長や状態に変化が出る場合があります。
では何をすれば良いのか？
まずは普段の生活を見直すこと。
食事をしっかり取る。
睡眠を大切にする。
疲れていたら休む。
当たり前のことですが大事です。
特に髪を伸ばすために食事を減らすような無理なダイエットはよくありません。
カラダが元気であること。
ここも大切にしましょう！
なお、急に抜け毛が増えたり、髪が極端に細くなったりした場合は、皮膚科で相談してください。
⑥ 髪を早く伸ばすシャンプーはある？
これもよくある疑問。
「早く伸びるシャンプーを使えば良いですか？」
残念ながら、普通のシャンプーやトリートメントで髪の伸びるスピードが一気に早くなることはありません。
だからこそ
今ある毛先を守ること。
これを意識しましょう。
特に髪を伸ばしている途中は、カットするかどうかも悩みますよね。
切らない方が早く長くなる。
これはその通りです。
ただ、毛先がかなり傷んでいる場合は別。
枝毛が多い。
引っかかりがひどい。
そんな時は少し整えるのも良いです。
でも毎回たくさん切ってしまうと、当然長さは変わりません。
伸ばすときは必要なところだけ整える。
この考えでいきましょう！
⑦ ちゃんと伸びているか確認してみましょう
髪が伸びないように感じるなら、毎月1回チェックしてみてください。
やり方は簡単。
・同じ場所で写真を撮る
・同じ姿勢で撮影する
・髪が乾いた同じ状態で比較する
これだけ。
特に後ろ姿だと分かりやすいです。
肩。
背中。
服の襟。
こういうところを目安にすると長さが見やすいですよ！
1ヶ月では微妙な違いかもしれません。
でも3ヶ月。
半年。
比べると変化が見えてきます。
毎日気にするより、たまに確認する方が分かりやすいですね！
髪を伸ばすなら毛先を大切に
ずっと伸ばしているのに長くならない。
そんな時は
・毛先が切れていないか
・クセで短く見えていないか
・髪の成長に変化がないか
この3つを確認しましょう。
そして、毛先がパサパサしているなら毎日のケアを見直してください。
特に髪を伸ばしている方は
洗い流さないトリートメント。
これを取り入れると手触りやまとまりが良くなり、摩擦による負担も減らしやすくなります。
毛先のケアに使いやすいのが
です。
髪を伸ばすのは時間がかかります。
でも、せっかくならキレイな状態で伸ばしたいですよね！
サラッと。
ツヤっと。
まとまり良く。
そんなロングヘアを目指していきましょう！
ただ伸ばすのではなく、キレイに伸ばす。
これが大切です。
是非参考にやってみてください！
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プロフィール
オノ トモオ【ショート、ボブスタイルの柔らかさと優しさのある雰囲気を創るスペシャリスト】 島根県出雲市の美容室【Amity】美容師 特にショート、ボブでの軽やかな動き、柔らかさな雰囲気が得意です！ メンズカットも得意です！ㅤ
軽やかさ、柔らかな雰囲気のショート、ボブヘアが得意な小野です