ブログ 朝起きた瞬間に頭が臭い…頭皮のニオイを減らす3つの習慣 2026.04.10 オノ トモオ 朝起きた瞬間に「頭が臭い…」と感じるのは、皮脂・汗・洗い残しや寝具の影響が原因かも。スカルプケア、すすぎの徹底、枕カバーの見直しでニオイを減らす3つの習慣を解説します。